{"id":168312,"date":"2025-09-10T16:03:52","date_gmt":"2025-09-10T14:03:52","guid":{"rendered":"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/factorial-play\/videos\/que-licoes-do-desporto-se-aplicam-ao-trabalho\/"},"modified":"2025-09-12T17:20:06","modified_gmt":"2025-09-12T15:20:06","slug":"licoes-do-desporto","status":"publish","type":"factorial_video","link":"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/factorial-play\/videos\/licoes-do-desporto\/","title":{"rendered":"Que li\u00e7\u00f5es do desporto se aplicam ao trabalho?"},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_video_type":"highlight","_related_series":167174,"_related_episode":167411,"_related_season":0,"_video_source":"vimeo","_youtube_video_id":"","_vimeo_video_id":"1115736994","_speaker_id":167138,"_video_description":"Santiago Ferrada compartilha li\u00e7\u00f5es valiosas do desporto que podem ser aplicadas aos neg\u00f3cios, enfatizando a import\u00e2ncia de valores como disciplina, const\u00e2ncia e visualiza\u00e7\u00e3o na lideran\u00e7a e gest\u00e3o de equipes. Ele destaca que, apesar de n\u00e3o ter alcan\u00e7ado seu sonho de se tornar atleta ol\u00edmpico, os ensinamentos adquiridos ao longo de 14 anos como atleta o impulsionaram a buscar motiva\u00e7\u00e3o e prop\u00f3sito no ambiente empresarial. Ferrada argumenta que a comunica\u00e7\u00e3o eficaz e um plano de carreira bem estruturado s\u00e3o essenciais para que as pessoas possam dar o melhor de si, muito al\u00e9m de resultados materiais. Segundo Santiago Ferrada, o sucesso na vida profissional tamb\u00e9m envolve enfrentar desafios como em um doutoramento, onde a supera\u00e7\u00e3o e a busca por valores da empresa s\u00e3o fundamentais. N\u00e3o perca mais dicas e insights sobre lideran\u00e7a e gest\u00e3o de equipes no epis\u00f3dio completo.","_video_transcription":"00:04 - Li\u00e7\u00f5es do desporto nos neg\u00f3cios Muito bem.\n00:13 - Deixaste o desporto, mas o desporto nunca te abandonou.\n00:17 - Que ensinamentos aplicas ao teu trabalho?Todos aqueles que pude aprender.\n00:24 - E tento aplic\u00e1-los de forma constante, no dia a dia.\n00:27 - Dizem que oficialmente deixamos de sonhar quando temos 27 anos.\n00:32 - No meu caso, a hist\u00f3ria foi exatamente o contr\u00e1rio.\n00:34 - Nasci em Barcelona em 1982 e, com 10 anos, tive a oportunidade de ver Barcelona 92, ao vivo e em direto.\n00:43 - Foram uns Jogos Ol\u00edmpicos que transformaram a cidade,que foram o embri\u00e3o da Barcelona que conhecemos hoje.\n00:50 - Impactou-me tanto,aos 10 anos, viver esses Jogos Ol\u00edmpicos que disse: \"Quero ser atleta ol\u00edmpico\".\n00:58 - E tentei com todas as minhas for\u00e7as,durante mais de 14 anos.\n01:03 - At\u00e9 aos 24 anos tive a oportunidade e a sorte de ser atleta profissional.\n01:08 - A minha hist\u00f3ria \u00e9 a de algu\u00e9m que tentou com todas as for\u00e7as.\n01:12 - N\u00e3o cheguei l\u00e1 e acabou.Tive de tomar a decis\u00e3o: \"OK,tenho 24 anos, n\u00e3o vou ser atleta ol\u00edmpico.\n01:22 - E \u00e9 hora de deixar.\" Quando isso acontece,sentes-te totalmente vazio.\n01:28 - Infelizmente, j\u00e1 vimos quantos atletas de elite acabam em depress\u00e3o.\n01:35 - No meu caso, embora no in\u00edcio tenha sido muito complicado,percebi algo que mudou a minha perspetiva de vida:o fim da vida \u00e9 continuar a ter sonhos.\n01:47 - \u00c9 continuar a ter motiva\u00e7\u00e3o para acordar todas as manh\u00e3s e dar o melhor de ti pr\u00f3prio.\n01:52 - Quanto mais sonhos podem haver na vida?S\u00e3o infinitos.\n01:57 - E qualquer sonho transforma-se em motiva\u00e7\u00e3o.E a motiva\u00e7\u00e3o \u00e9 a energia de que precisamos para dar o melhor de n\u00f3s.\n02:05 - Depois, junta-se a const\u00e2ncia, a disciplina, a visualiza\u00e7\u00e3o.\n02:11 - Isso tamb\u00e9m foi algo muito bom que o desporto me ensinou.\n02:15 - Se h\u00e1 algo que o desporto de alto n\u00edvel te d\u00e1,\u00e9 a capacidade de visualizar.\n02:19 - Desde pequeno, tens psic\u00f3logos, etc.que te ajudam a imaginar como ser\u00e1 o dia da competi\u00e7\u00e3o,e quais s\u00e3o os valores que deves manter na derrota ou na vit\u00f3ria.\n02:32 - Depois dessa fase dif\u00edcil, percebi que havia tantos ensinamentos no desporto que, afinal, era um sortudo.\n02:38 - Porque, embora n\u00e3o tivesse conseguido o meu objetivo nos meus primeiros 25 anos de vida,tinha tudo para o poder alcan\u00e7ar nos 25 anos seguintes.\n02:47 - E a forma de o fazer era aplicar esses valores no mundo empresarial.\n02:52 - Fazer com que as pessoas deem o melhor de si dentro de um ambiente laboral.\n02:58 - Se pensarmos nas empresas de hoje, quantos l\u00edderes realmente conseguem isso?\n03:04 - \u00c9 a\u00ed que me estou a focar e onde acredito que posso dar muito mais valor acrescentado.\n03:11 - Ser esse l\u00edder que acompanha as pessoas para que deem o melhor de si,muito para al\u00e9m de um resultado, de uma promo\u00e7\u00e3o ou de qualquer coisa material.\n03:21 - No fundo, estamos a falar de encontrar um prop\u00f3sito.\n03:25 - Queria colocar-te duas situa\u00e7\u00f5es que podem ser bastante diferentes entre si:fazer um doutoramento e empreender.\n03:32 - O que \u00e9 que t\u00eam em comum?Ambas t\u00eam algo em comum:primeiro que tudo, enfrentas-te a uma folha em branco.\n03:40 - No meu caso,fiz um doutoramento como uma prova de supera\u00e7\u00e3o,n\u00e3o como um fim para depois ser professor universit\u00e1rio.\n03:47 - Pelo contr\u00e1rio, queria saber at\u00e9 onde ia o meu limite.\n03:50 - Quando algu\u00e9m empreende, o que procura \u00e9 encontrar-se a si pr\u00f3prio.\n03:55 - Tem tantas inquieta\u00e7\u00f5es internas que precisa de as expressar.\n04:00 - \u00c9 o mesmo que num doutoramento:come\u00e7as do zero, numa folha em branco, e acabas da mesma forma:ou acrescentas valor \u00e0 sociedade,ou n\u00e3o tens sucesso.\n04:14 - Tens uma hip\u00f3tese que tens de confirmar.E, com essa hip\u00f3tese confirmada, resolves um problema.\n04:22 - Nessa folha em branco, com duas ideias,at\u00e9 conseguir enfrentar e resolver uma problem\u00e1tica,seja num doutoramento, seja na sociedade,\u00e9 um caminho. E \u00e9 um caminho que n\u00e3o podes percorrer sozinho,mas que \u00e9 necess\u00e1rio percorrer para superar todas essas d\u00favidas e inquieta\u00e7\u00f5es que tens dentro de ti.","_has_trailer":false,"_trailer_vimeo_id":""},"categories":[],"factorial-categories":[],"class_list":["post-168312","factorial_video","type-factorial_video","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nQue li\u00e7\u00f5es do desporto se aplicam ao trabalho? | Factorial<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubra como li\u00e7\u00f5es do desporto, podem ser aplicadas no trabalho para aumentar desempenho, motiva\u00e7\u00e3o e resultados.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/factorial-play\/videos\/licoes-do-desporto\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Que li\u00e7\u00f5es do desporto se aplicam ao trabalho?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubra como li\u00e7\u00f5es do desporto, podem ser aplicadas no trabalho para aumentar desempenho, motiva\u00e7\u00e3o e resultados.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/factorial-play\/videos\/licoes-do-desporto\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Factorial\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Factorial\/100064908455810\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-12T15:20:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/17131146\/factorial-open-graph.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@factorialapp\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/factorial-play\/videos\/licoes-do-desporto\/\",\"url\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/factorial-play\/videos\/licoes-do-desporto\/\",\"name\":\"Que li\u00e7\u00f5es do desporto se aplicam ao trabalho? 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