{"id":101782,"date":"2023-05-16T18:32:20","date_gmt":"2023-05-16T16:32:20","guid":{"rendered":"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/?p=101782"},"modified":"2026-05-19T17:00:32","modified_gmt":"2026-05-19T15:00:32","slug":"jornada-de-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/jornada-de-trabalho\/","title":{"rendered":"Como funcionam os 3 tipos de jornada de trabalho em Portugal?"},"content":{"rendered":"<div>\n<p><strong>A jornada de trabalho \u00e9 uma das principais preocupa\u00e7\u00f5es dos trabalhadores e empregadores em todo o mundo.<\/strong> Em Portugal, existem diferentes tipos de jornadas de trabalho. Estas variam de acordo com a natureza do trabalho, o setor de atividade e o contrato de trabalho.<\/p>\n<\/div>\n<p>Neste artigo, vamos explorar <strong>como funcionam os diferentes tipos de jornadas de trabalho em Portugal<\/strong>. Abordamos quest\u00f5es como a <strong>dura\u00e7\u00e3o da jornada, o c\u00e1lculo das jornadas, a legisla\u00e7\u00e3o aplic\u00e1vel e a evolu\u00e7\u00e3o hist\u00f3rica<\/strong> da jornada de trabalho. Suscit\u00e1mos a sua curiosidade? Leia o artigo!<\/p>\n<p><strong>Tabela de conte\u00fados:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"#o-que-e-jornada-de-trabalho\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">O que \u00e9 a jornada de trabalho?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#qual-e-jornada-de-trabalho-em-portugal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Qual \u00e9 a jornada de trabalho em Portugal?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/relogio-ponto\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">\ud83d\udc49 Software de RH: acompanhe a jornada dos seus trabalhadores com a Factorial<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#como-evoluiu-jornada-trabalho\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Como evoluiu a jornada de trabalho ao longo da hist\u00f3ria?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"factorial-banner inline-banner banner-demo category-gestao-de-tempo\"\n    data-banner-id=\"172331\"\n    data-banner-type=\"demo\"\n    data-category=\"Gest\u00e3o de Tempo\">\n    <div class=\"banner-content\">\n        <div class=\"banner-text\">\n                            <h4>Software de Gest\u00e3o de Tempo<\/h4>\n            \n                            <p>Gest\u00e3o de tempo, turnos e aus\u00eancias da sua equipa de forma f\u00e1cil e eficiente.<\/p>\n            \n                            <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/get-started\"\n                    class=\"factorial-cta-button not-prose demo btn-brand\" data-cta=\"demo\" data-cta-position=\"inline-banner\">\n                    Experimente Gr\u00e1tis                <\/a>\n                    <\/div>\n\n        <div class=\"banner-image has-image\">\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/factorialhr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/03162217\/Group-427319437.png\" class=\"not-prose\" \/>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n<h2><a href=\"#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"o-que-e-jornada-de-trabalho\"><\/a><strong>O que \u00e9 a jornada de trabalho?<\/strong><\/h2>\n<p>A jornada de trabalho \u00e9 o <strong>per\u00edodo durante o qual o trabalhador est\u00e1 \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o do empregador,<\/strong> realizando as suas <strong>atividades laborais<\/strong>. \u00c9 o tempo que o trabalhador dedica ao seu emprego, que pode variar de acordo com as necessidades da empresa e a legisla\u00e7\u00e3o vigente em cada pa\u00eds.<\/p>\n<p>Em Portugal, a dura\u00e7\u00e3o da jornada de trabalho \u00e9 estabelecida pelo C\u00f3digo do Trabalho e pode variar de acordo com o tipo de contrato de trabalho e a atividade exercida pelo trabalhador.<\/p>\n<p>De forma simplificada, existem <strong>tr\u00eas tipos de jornada de trabalho<\/strong> em Portugal:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Jornada completa:<\/strong> \u00e9 a jornada padr\u00e3o, que corresponde a <strong>8 horas di\u00e1rias e 40 horas semanais<\/strong>. Este \u00e9 o regime de trabalho <strong>mais comum<\/strong> e aplica-se \u00e0 grande maioria dos trabalhadores. \u00c9 tamb\u00e9m conhecido como <strong>\u201ctempo inteiro\u201d ou \u201cfull time\u201d<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Jornada parcial:<\/strong> \u00e9 aquela em que o trabalhador presta servi\u00e7os por um <strong>n\u00famero de horas inferior ao da jornada completa<\/strong>. A jornada parcial pode ser realizada em regime di\u00e1rio, semanal ou mensal e deve ser estabelecida em contrato. Este regime \u00e9 aplic\u00e1vel a trabalhadores que n\u00e3o desejam ou n\u00e3o podem trabalhar em tempo integral. Frequentemente designada por <strong>\u201ctempo parcial\u201d ou \u201cpart time\u201d<\/strong>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/trabalho-por-turnos\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\"><strong>Trabalho por turnos<\/strong><\/a><strong>: <\/strong>o trabalhador realiza as suas atividades em <strong>diferentes per\u00edodos<\/strong>, seguindo um esquema de turnos previamente definido. Este regime \u00e9 comum em atividades que exigem servi\u00e7o cont\u00ednuo, como hospitais, f\u00e1bricas, aeroportos, entre outros.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Ganhe controlo total com <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">software de gest\u00e3o empresarial<\/a> intuitivo.\ud83d\udc47<a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/18183556\/Banner-Demo-Factorial-All-in-One-Portugal.png\" srcset=\"https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/18183556\/Banner-Demo-Factorial-All-in-One-Portugal.png 1212w, https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/18183556\/Banner-Demo-Factorial-All-in-One-Portugal-300x124.png 300w, https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/18183556\/Banner-Demo-Factorial-All-in-One-Portugal-1024x422.png 1024w, https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/18183556\/Banner-Demo-Factorial-All-in-One-Portugal-768x317.png 768w\" alt=\"Software de gest\u00e3o empresarial\" width=\"1212\" height=\"500\" \/><\/a><\/p>\n<h3><a href=\"#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"modalidades-jornadas-de-trabalho\"><\/a>Outras modalidades de jornada de trabalho<\/h3>\n<p>Al\u00e9m destes regimes de jornadas, existem algumas modalidades especiais que podem ser aplicadas em determinadas circunst\u00e2ncias:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Jornada reduzida:<\/strong> Aplica-se em situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas previstas na lei, como no caso de trabalhadores com responsabilidades familiares ou de sa\u00fade, permitindo prestar servi\u00e7o por um n\u00famero de horas inferior ao da jornada completa, com a respetiva redu\u00e7\u00e3o salarial.<\/li>\n<li><strong>Jornada flex\u00edvel:<\/strong> nesta jornada o trabalhador tem alguma <strong>flexibilidade em rela\u00e7\u00e3o ao hor\u00e1rio de entrada e sa\u00edda<\/strong>, desde que cumpra o n\u00famero de horas estabelecido em contrato. Este regime \u00e9 comum em atividades que permitem um maior grau de autonomia, como consultores, profissionais liberais e trabalhadores remotos.<\/li>\n<li><strong>Hor\u00e1rio concentrado: <\/strong>jornada em que o trabalhador realiza a <strong>jornada completa em menos dias da semana<\/strong>, com uma carga hor\u00e1ria maior em cada dia. Por exemplo, trabalhar 10 horas por dia durante 4 dias da semana, em vez de 8 horas por dia durante 5 dias da semana.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Isen\u00e7\u00e3o de hor\u00e1rio de trabalho:<\/strong> Modalidade aplic\u00e1vel a trabalhadores que exercem cargos de administra\u00e7\u00e3o, dire\u00e7\u00e3o ou fun\u00e7\u00f5es de confian\u00e7a, fiscaliza\u00e7\u00e3o ou apoio a esses cargos. Estes trabalhadores n\u00e3o est\u00e3o sujeitos aos limites m\u00e1ximos do per\u00edodo normal de trabalho, mas t\u00eam direito a per\u00edodos de descanso adequados, segundo a ACT.<\/li>\n<li><strong>Banco de horas:<\/strong> Permite que o per\u00edodo normal de trabalho seja aumentado at\u00e9 um limite, sendo o acr\u00e9scimo compensado com uma redu\u00e7\u00e3o equivalente do tempo de trabalho, gozo de dias de f\u00e9rias ou pagamento em dinheiro, conforme regulamentado por conven\u00e7\u00e3o coletiva, de acordo com o Doutor Finan\u00e7as.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\ud83d\udc49 Saiba ainda o que \u00e9 a <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/jornada-continua-de-trabalho\/#1.o-que-define-a-jornada-continua-de-trabalho?\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">Jornada cont\u00ednua de trabalho: como funciona em Portugal?<\/a><\/strong><\/p>\n<h3><a href=\"#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"mapa-de-horario-de-trabalho\"><\/a><\/h3>\n<h2><a href=\"#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"qual-e-jornada-de-trabalho-em-portugal\"><\/a><strong>Quais s\u00e3o as regras da jornada de trabalho em Portugal?<\/strong><\/h2>\n<p>As jornadas de trabalho mais comuns no nosso pa\u00eds s\u00e3o <strong>a completa e a parcial<\/strong>, de acordo com o C\u00f3digo do Trabalho. No entanto, existem exce\u00e7\u00f5es a esta regra.<\/p>\n<p>Os trabalhadores que exercem <strong>fun\u00e7\u00f5es de dire\u00e7\u00e3o ou de chefia est\u00e3o sujeitos a uma jornada mais alargada<\/strong>, desde que esta seja compat\u00edvel com a natureza das suas fun\u00e7\u00f5es. Os trabalhadores que exercem atividades de natureza intermitente ou irregular tamb\u00e9m est\u00e3o sujeitos a uma jornada diferenciada.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, existem regimes especiais de jornada de trabalho, como o<strong> regime de <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/registo-horario-flexivel\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">hor\u00e1rio flex\u00edvel<\/a><\/strong>, que permite que os trabalhadores possam escolher o hor\u00e1rio de entrada e de sa\u00edda, desde que cumpram as horas de trabalho estipuladas. Este regime \u00e9 especialmente \u00fatil para trabalhadores com responsabilidades familiares, que podem adaptar o seu <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/horario-trabalho-regras\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">hor\u00e1rio de trabalho<\/a> \u00e0s necessidades da sua fam\u00edlia.<\/p>\n<p>\u00c9 fundamental tamb\u00e9m conhecer as regras sobre os per\u00edodos de descanso. De acordo com o C\u00f3digo do Trabalho, os trabalhadores t\u00eam direito a um intervalo de descanso de, no m\u00ednimo, uma hora e, no m\u00e1ximo, duas, de modo a n\u00e3o prestarem mais de cinco horas de trabalho consecutivo. Adicionalmente, \u00e9 garantido um per\u00edodo de descanso di\u00e1rio de pelo menos 11 horas seguidas entre duas jornadas de trabalho e um dia de descanso semanal obrigat\u00f3rio, que geralmente coincide com o domingo, segundo o Montepio.<\/p>\n<h3><a href=\"#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"duracao-jornada\"><\/a><strong>Qual a dura\u00e7\u00e3o da jornada?<\/strong><\/h3>\n<p>A dura\u00e7\u00e3o da jornada varia de acordo com a legisla\u00e7\u00e3o em vigor em cada pa\u00eds. Em Portugal, a <strong>dura\u00e7\u00e3o m\u00e1xima da jornada \u00e9 de 8 horas\/dia e 40 horas por semana, respeitando os limites da jornada de trabalho em Portugal, de acordo com a ACT <\/strong>. No entanto, existem exce\u00e7\u00f5es a esta regra, que veremos mais adiante.<\/p>\n<h3><a href=\"#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"calcular-jornada\"><\/a><strong>Como calcular a jornada?<\/strong><\/h3>\n<p>O c\u00e1lculo das horas de jornada de trabalho em Portugal \u00e9 uma das principais obriga\u00e7\u00f5es do empregador em rela\u00e7\u00e3o aos seus trabalhadores, uma vez que a <strong>remunera\u00e7\u00e3o \u00e9 estabelecida com base nas horas efetivamente trabalhadas.<\/strong><\/p>\n<p>Para calcular a jornada, \u00e9 necess\u00e1rio <strong>considerar o per\u00edodo de tempo em que o trabalhador est\u00e1 \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o do empregador<\/strong>. Esse per\u00edodo n\u00e3o inclui apenas o tempo efetivamente trabalhado. \u00c9 necess\u00e1rio considerar tamb\u00e9m o tempo \u00e0 espera de orienta\u00e7\u00f5es, de desloca\u00e7\u00f5es entre diferentes locais de trabalho, entre outros.<\/p>\n<p>Para simplificar o c\u00e1lculo, a <strong>jornada \u00e9 geralmente dividida em per\u00edodos de tempo definidos <\/strong>(horas, dias ou semanas)<strong>.<\/strong> Assim, \u00e9 poss\u00edvel determinar o n\u00famero de horas trabalhadas num determinado per\u00edodo e, a partir da\u00ed, calcular a remunera\u00e7\u00e3o correspondente.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16183057\/jornada-de-trabalho-40-horas-semanal-300x145.jpg\" srcset=\"https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16183057\/jornada-de-trabalho-40-horas-semanal-300x145.jpg 300w, https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16183057\/jornada-de-trabalho-40-horas-semanal-1024x495.jpg 1024w, https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16183057\/jornada-de-trabalho-40-horas-semanal-768x370.jpg 768w, https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16183057\/jornada-de-trabalho-40-horas-semanal-1536x740.jpg 1536w, https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16183057\/jornada-de-trabalho-40-horas-semanal.jpg 1660w\" alt=\"jornada de trabalho 40 horas semanal\" width=\"720\" height=\"347\" \/><\/p>\n<h4><strong>Exemplo pr\u00e1tico:<\/strong><\/h4>\n<p>Para um sal\u00e1rio mensal de 1000 euros, o c\u00e1lculo do valor\/hora \u00e9 feito com base numa f\u00f3rmula mais precisa: (sal\u00e1rio mensal x 12 meses) \/ (40 horas x 52 semanas) = 5,77 \u20ac. Esta f\u00f3rmula considera a totalidade das semanas do ano, sendo a mais utilizada para c\u00e1lculos rigorosos.<\/p>\n<p>\u00c9 importante lembrar que <strong> diversas vari\u00e1veis que podem afetar a jornada de trabalho<\/strong>. O <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/trabalho-noturno\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">trabalho noturno<\/a>, e o trabalho suplementar (as <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/horas-extraordinarias-planilha\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">horas extraordin\u00e1rias<\/a>) t\u00eam regimes de pagamento espec\u00edficos, segundo a legisla\u00e7\u00e3o. De acordo com a Autoridade para as Condi\u00e7\u00f5es do Trabalho (ACT), o trabalho suplementar at\u00e9 100 horas anuais \u00e9 pago com um acr\u00e9scimo de 25% pela primeira hora e 37,5% pelas horas seguintes em dias \u00fateis.<\/p>\n<p>Por isso, \u00e9 fundamental que, enquanto empregador ou respons\u00e1vel de RH, tenha um <strong>conhecimento adequado das leis e regulamenta\u00e7\u00f5es laborais<\/strong> em vigor. S\u00f3 assim consegue garantir que a jornada de trabalho seja calculada de forma correta e justa para ambas as partes. Em caso de d\u00favidas, \u00e9 recomend\u00e1vel consultar um advogado especializado em direito do trabalho.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udc49 Leia o nosso artigo sobre a <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/agenda-do-trabalho-digno\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">Agenda do Trabalho Digno: quais as altera\u00e7\u00f5es \u00e0s leis laborais desde 2026?<\/a><\/strong><\/p>\n<h3><a href=\"#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"quem-tem-direito-reducao-jornada-de-trabalho\"><\/a><strong>Quem tem direito \u00e0 redu\u00e7\u00e3o da jornada de trabalho?<\/strong><\/h3>\n<p>Existem trabalhadores que t\u00eam direito \u00e0 redu\u00e7\u00e3o da jornada de trabalho. S\u00e3o eles:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Trabalhadores com <\/strong>filho menor de 12 anos ou, independentemente da idade, filho <strong>com defici\u00eancia ou doen\u00e7a cr\u00f3nica, que com ele viva em comunh\u00e3o de mesa e habita\u00e7\u00e3o, t\u00eam direito a trabalhar em regime de hor\u00e1rio de trabalho flex\u00edvel.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\ud83d\udc49 Conhe\u00e7a o nosso <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/guia-de-diversidade-nas-empresas\/\">guia de diversidade nas empresas: leis e sugest\u00f5es<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><a href=\"#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"jornada-trabalhadores-factorial\"><\/a><strong>Acompanhe a jornada dos seus trabalhadores com a Factorial<\/strong><\/h2>\n<p>Sabemos que fazer o controlo de assiduidade, em qualquer que seja a jornada, pode tornar-se uma tarefa que exige tempo e recursos (e o Excel j\u00e1 se come\u00e7a a tornar obsoleto). Com o <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/software-de-recursos-humanos\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">software de RH da factorial<\/a>, <strong>poupa tempo e evita erros ao controlar a assiduidade das equipas. Num \u00fanico s\u00edtio consegue:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Organizar todos os <strong>dados de assiduidade<\/strong> da sua empresa com uma solu\u00e7\u00e3o all-in-one. Desde a gest\u00e3o do <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/relogio-ponto\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">rel\u00f3gio de ponto,<\/a> at\u00e9 \u00e0 aprova\u00e7\u00e3o das horas trabalhadas.<\/li>\n<li><strong>Manter-se atualizado<\/strong> sobre as horas de trabalho das equipas;<\/li>\n<li><strong>Cumprir com as leis de hor\u00e1rio<\/strong> e assiduidade aplicadas em Portugal;<\/li>\n<li>Deixar as preocupa\u00e7\u00f5es com as horas perdidas em tarefas repetitivas ou erros no controlo hor\u00e1rio de lado.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Porque devo investir na funcionalidade de controlo de assiduidade da Factorial?<\/strong><\/h3>\n<p>Estes s\u00e3o os <strong>3 principais motivos porque deve investir<\/strong> num software de RH para o seu neg\u00f3cio:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Gest\u00e3o intuitiva e autom\u00e1tica<\/strong>: torne a sua vida, e das suas equipas, mais f\u00e1cil! <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/relogio-ponto\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">Registar uma presen\u00e7a<\/a> est\u00e1 \u00e0 dist\u00e2ncia de um clique de entrada e outro de sa\u00edda, a partir do telem\u00f3vel ou computador. O resto \u00e9 autom\u00e1tico.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16183013\/acompanhamento-da-jornada-de-trabalho-na-factorial-300x257.png\" srcset=\"https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16183013\/acompanhamento-da-jornada-de-trabalho-na-factorial-300x257.png 300w, https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16183013\/acompanhamento-da-jornada-de-trabalho-na-factorial-1024x878.png 1024w, https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16183013\/acompanhamento-da-jornada-de-trabalho-na-factorial-768x658.png 768w, https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16183013\/acompanhamento-da-jornada-de-trabalho-na-factorial.png 1078w\" alt=\"acompanhamento da jornada de trabalho na factorial\" width=\"660\" height=\"565\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Decis\u00f5es baseados em dados: <\/strong>crie <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/relatorios-recursos-humanos\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">relat\u00f3rios personalizados<\/a> para entender a produtividade das suas equipas. Assim, encontrar\u00e1 bons insights para tomar melhores decis\u00f5es para os projetos.<\/li>\n<li><strong>Controlo hor\u00e1rio personalizado:<\/strong> precisa de gerir hor\u00e1rios inseridos em diferentes pol\u00edticas de assiduidade? Crie quantas pol\u00edticas de assiduidade precisar e direcione-as a cada colaborador.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Fun\u00e7\u00f5es do software RH Factorial<\/strong><\/h3>\n<p>A Factorial \u00e9 um <strong>software de RH, tudo em um<\/strong>. No que diz respeito ao controlo de assiduidade, consegue:<\/p>\n<ul>\n<li>Ter <strong>relat\u00f3rios personalizados;<\/strong><\/li>\n<li>Pol\u00edticas de <strong>controlo hor\u00e1rio;<\/strong><\/li>\n<li>Manter-se informado das<strong> horas extraordin\u00e1rias de cada colaborador;<\/strong><\/li>\n<li>Fazer<strong> integra\u00e7\u00f5es;<\/strong><\/li>\n<li>Certificar-se que est\u00e1 em<strong> cumprimento com a lei;<\/strong><\/li>\n<li><strong>Aprovar folhas de ponto;<\/strong><\/li>\n<li>Definir sistemas de<strong> picagem de ponto;<\/strong><\/li>\n<li>Acompanhar todas as <strong>pausas dos seus colaboradores.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Por\u00e9m, a Factorial tem muito mais funcionalidades que tornar\u00e3o a sua <strong>gest\u00e3o de recursos humanos mais eficiente e eficaz<\/strong>. Recrutamento e sele\u00e7\u00e3o, gest\u00e3o de forma\u00e7\u00f5es internas, avalia\u00e7\u00e3o de desempenho, <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/recibos-de-vencimento\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">gest\u00e3o de recibos de vencimento<\/a> e despesas, assinatura eletr\u00f3nica, gest\u00e3o documental, e muito mais!<\/p>\n<p><strong>\u2705 <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/product-tour\">Teste todas as funcionalidades da Factorial AQUI, sem compromisso, e veja todos os benef\u00edcios para a sua empresa!<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><a href=\"#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" name=\"como-evoluiu-jornada-trabalho\"><\/a><strong>Como evoluiu a jornada de trabalho em Portugal?<\/strong><\/h2>\n<p>A jornada de trabalho sofreu uma s\u00e9rie de mudan\u00e7as ao longo da hist\u00f3ria. Evoluiu de acordo com as necessidades da sociedade e das rela\u00e7\u00f5es de trabalho.<\/p>\n<h3>Jornada de trabalho no s\u00e9culo XIX<\/h3>\n<p>No <strong>in\u00edcio do s\u00e9culo XIX<\/strong>, a jornada era de <strong>12 a 16 horas por dia, seis dias por semana, sem qualquer tipo de descanso remunerado.<\/strong> Era comum nas<strong> f\u00e1bricas e nas minas<\/strong>, onde os trabalhadores eram expostos a condi\u00e7\u00f5es insalubres e perigosas.<\/p>\n<p>Com o <strong>surgimento do movimento oper\u00e1rio e a luta dos trabalhadores<\/strong> por melhores condi\u00e7\u00f5es de trabalho, a <strong>jornada foi gradualmente reduzida<\/strong> na Europa.<\/p>\n<p>Em <strong>Portugal<\/strong>, a primeira lei que estabeleceu um limite m\u00e1ximo para a jornada de trabalho foi a <strong>Lei das F\u00e1bricas de 1835<\/strong>. Esta fixava um <strong>m\u00e1ximo de 12 horas de trabalho di\u00e1rio para menores de 12 anos.<\/strong><\/p>\n<h3>As 8 horas de trabalho implementadas no s\u00e9culo XX<\/h3>\n<p>Ao longo do <strong>s\u00e9culo XX<\/strong>, a jornada de trabalho continuou a ser objeto de lutas e reivindica\u00e7\u00f5es por parte dos trabalhadores e dos sindicatos. <strong>A jornada foi reduzida para 8 horas\/dia em v\u00e1rios pa\u00edses europeus<\/strong>, como Fran\u00e7a, Alemanha e It\u00e1lia, durante a d\u00e9cada de 1910. Em Portugal, a jornada de trabalho de 8 horas di\u00e1rias e 48 horas semanais para a ind\u00fastria e com\u00e9rcio foi uma conquista de 1919, embora a sua aplica\u00e7\u00e3o tenha sido complexa. A consolida\u00e7\u00e3o no C\u00f3digo do Trabalho ocorreu mais tarde, sendo que o limite de 40 horas semanais foi estabelecido em 1996.<\/p>\n<p><strong>Na d\u00e9cada de 1980,<\/strong> com a crise econ\u00f3mica e a crescente competi\u00e7\u00e3o internacional,<strong> v\u00e1rios pa\u00edses europeus introduziram regimes de flexibiliza\u00e7\u00e3o<\/strong>. O trabalho a tempo parcial e o trabalho em turnos s\u00e3o dois exemplos. Esses regimes permitiam que as empresas se adaptassem \u00e0s flutua\u00e7\u00f5es do mercado sem aumentar o n\u00famero de trabalhadores contratados.<\/p>\n<h3>A jornada de trabalho nos dias de hoje<\/h3>\n<p>Nos \u00faltimos anos, a jornada de trabalho tem sido objeto de debate. <strong>A concilia\u00e7\u00e3o entre o trabalho e a vida pessoal tem sido um dos temas com maior foco.<\/strong><\/p>\n<p>Em alguns pa\u00edses, como a Su\u00e9cia, a jornada foi reduzida para 6 horas\/dia, como uma forma de<strong> melhorar a qualidade de vida dos trabalhadores e aumentar a produtividade<\/strong>.<\/p>\n<h2>Como pode um software ajudar na gest\u00e3o da jornada de trabalho?<\/h2>\n<p>A gest\u00e3o manual dos diferentes tipos de jornada de trabalho, incluindo turnos, hor\u00e1rios flex\u00edveis e bancos de horas, \u00e9 complexa e propensa a erros que podem levar a infra\u00e7\u00f5es legais. Um software de gest\u00e3o de tempo, como a Factorial, automatiza o registo de horas, calcula o trabalho suplementar de acordo com a lei e gera relat\u00f3rios precisos. Isto n\u00e3o s\u00f3 garante a conformidade com o C\u00f3digo do Trabalho, como tamb\u00e9m liberta os gestores de RH para se focarem em tarefas mais estrat\u00e9gicas, melhorando a efici\u00eancia operacional.<\/p>\n<p><span class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"0\">Quer ver e perceber como funciona a plataforma da Factorial? Clique\u00a0<\/span><a class=\"notion-link-token notion-focusable-token notion-enable-hover\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/product-tour\" rel=\"noopener noreferrer\" data-token-index=\"1\"><span class=\"link-annotation-unknown-block-id-125145331\">aqui<\/span><\/a><span class=\"notion-enable-hover\" data-token-index=\"2\">!<\/span><!-- notionvc: a1fe791d-8dd1-47f9-b5f2-bf0619b87263 --><\/p>\n<div class=\"factorial-banner inline-banner banner-demo category-gestao-de-tempo\"\n    data-banner-id=\"171813\"\n    data-banner-type=\"demo\"\n    data-category=\"Gest\u00e3o de Tempo\">\n    <div class=\"banner-content\">\n        <div class=\"banner-text\">\n                            <h4>Factorial: A solu\u00e7\u00e3o centrada nas pessoas<\/h4>\n            \n                            <p>Tempo, Talento e Finan\u00e7as: tudo na mesma plataforma para simplificar a gest\u00e3o.<\/p>\n            \n                            <a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/get-started\"\n                    class=\"factorial-cta-button not-prose demo btn-brand\" data-cta=\"demo\" data-cta-position=\"inline-banner\">\n                    Experimente Gr\u00e1tis                <\/a>\n                    <\/div>\n\n        <div class=\"banner-image has-image\">\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/factorialhr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/13182510\/blog_thumbnail_fact-2.jpg\" class=\"not-prose\" \/>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A jornada de trabalho \u00e9 uma das principais preocupa\u00e7\u00f5es dos trabalhadores e empregadores em todo o mundo. Em Portugal, existem diferentes tipos de jornadas de trabalho. Estas variam de acordo com a natureza do trabalho, o setor de atividade e o contrato de trabalho. Neste artigo, vamos explorar como funcionam os diferentes tipos de jornadas<a href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/jornada-de-trabalho\/\" class=\"read-more\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":107,"featured_media":103096,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[397],"tags":[],"class_list":["post-101782","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gestao-de-tempo"],"acf":{"topics":"time-time-tracking"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.5 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Horas de trabalho mensal em Portugal: como calcular<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aprenda a calcular corretamente as horas de trabalho mensais com base nas normas legais portuguesas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/jornada-de-trabalho\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como funcionam os 3 tipos de jornada de trabalho em Portugal?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aprenda a calcular corretamente as horas de trabalho mensais com base nas normas legais portuguesas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/jornada-de-trabalho\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Factorial\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Factorial\/100064908455810\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-16T16:32:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-19T15:00:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/factorialhr.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/16182944\/jornada-de-trabalho-portugal.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2224\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1250\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"N\u00e1dia Ventura\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@factorialapp\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@factorialapp\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"N\u00e1dia Ventura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/jornada-de-trabalho\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/jornada-de-trabalho\/\"},\"author\":{\"name\":\"N\u00e1dia Ventura\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/#\/schema\/person\/df58ad1d710ca5110dfe568e657dfd10\"},\"headline\":\"Como funcionam os 3 tipos de jornada de trabalho em Portugal?\",\"datePublished\":\"2023-05-16T16:32:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-19T15:00:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/jornada-de-trabalho\/\"},\"wordCount\":2352,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Gest\u00e3o de Tempo\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/jornada-de-trabalho\/\",\"url\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/jornada-de-trabalho\/\",\"name\":\"Horas de trabalho mensal em Portugal: como calcular\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-05-16T16:32:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-19T15:00:32+00:00\",\"description\":\"Aprenda a calcular corretamente as horas de trabalho mensais com base nas normas legais portuguesas.\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/jornada-de-trabalho\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/\",\"name\":\"Factorial\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.pt\/blog\/#organization\",\"name\":\"All-in-one business management software - 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